Gute Vorsätze

Welche Vorsätze haben Sie für das neue Jahr? Möchten Sie fünf Kilo abnehmen, das Rauchen aufgegeben oder zur Sportskanone mutieren? Unser Tipp: Holen Sie Ihren Partner mit ins Boot. Gemeinsam lässt es sich viel besser sporteln oder gesund kochen. Auch der Verzicht auf Zigaretten fällt leichter, wenn der oder die Liebste ebenfalls qualmfrei bleibt. Für Singles: Auch Freunde oder Arbeitskollegen sind gute Verbündete, wenn es um die Gesundheit geht.

Quelle: http://bit.ly/1yGJurl